1月26日 北千住練習報告

参加者:内藤、信田、石川、緒垣、森本、川袋、藤村、小野、山本、西川

メニュー:ランパス、タッチフット、シャトルラン&サーキット、キックダッシュ

フィットネス中心のメニューでしっかり汗をかきました。午前中は天気も良くて暖かかったです。選手権に向けてもっと参加者が増えるといいですね。